HerBalance - kinesiskt örtte för övergångsåldern

Örternas egenskaper enligt kinesisk medicin

• Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Preparata) är en av de allra viktigaste örterna i detta recept och därför kallas för kungen eller monarken i detta recept. Den har en stark förmåga att stärka njurarnas och kroppens Yin och Blod, vilket gör den perfekt för kvinnor med klimakteriebesvär eftersom den bland annat öka östrogenet i kroppen tack vare dess fytoöstrogena förmåga.
• Shan Zhu Yu (Fructus Corni) stärker Njurarnas och därmed kroppens Yin, den har även en stark funktion i att reglera ”kroppsvätskor” vilket gör den väldigt användbar för värmevallningar. Enligt denna studie så förbättrades funktionen på äggstockarna hos möss, något som adaptogena örter har som förmåga, att skapa förutsättningarna för normal funktion.
• Shan Yao (Rhizoma Dioscoreae) är en annan Yin stärkande ört men som även ger också näring åt Mjälten (mag-tarmsystemet), något som är viktigt för att förbättrar förutsättningarna för maten att brytas ner och omvandlas till Yang-Qi men fram för allt Yin-Blod som man har har brist på som kvinna i övergångsåldern.
• Mu Dan Pi ( Cortex Moutan) har den unika förmågan att skingra den falska hettan som upplevs i samband med värmevallningarna och kyla ner blodet. Den är speciellt bra för upplevelsen av att värmen kommer djupt inifrån kroppen och kallas för ”en varm ånga som kommer från skelettet”.
• Ze Xie ( Rhizoma Alismatis) har en kylande effekt och kan minska på den obalanserade hettan som kommer från Njurarna. Denna ört har en synergistisk verkan med Mu Dan Pi och används alltid vid klimakteriebesvär.
• Mai Men Dong (Radix Ophiopogonis) har en stark förmåga att stärka och ge näring till Yin. Yin är det som kvinnor naturligt får brist på under övergången och därför viktigt att stärka och förse med mera Yin för att ha en optimal Yin Yang balans.
• Gou Qi Zi ( Fructus Lycii) är gojibär och är en viktig del i kinesisk medicin. De stärker Yin och Blod och därför passar bra i ett stärkande recept mot klimakteriebesvär.
• Fu Ling (Poria) används för att lugna sinnet och stärka mjälten för att hjälpa till att tillgodose resterande örter.
• Sheng Di huang (Radix Rehmanniae) har liknande egenskaper som Shu Di Huang egenskaper men har samtidigt möjligheten att skingra falsk hetta (värmevallningar) och kyla ner blod.
• Niu Xi (Radix Achyranthis Bidentatae) aktiverar blod och styr den uppåtgående hettan nedåt istället för att förhindra värmevallningar.
• Suan Zao Ren ( Semen Zizyphi Spinosae) är frön som används mot sömnsvårigheter orsakat av brist på Leverns och Hjärtats Blod, något som är orsaken till sömnsvårigheter under övergången. Den har även förmåga att lugna sinnet och bidra till en känsla av mer balans.
• Fu Shen ( Scierotium Pararadicis Poriae Cocos) lugnar själen och används vid symptom som irritabilitet, hjärtklappning, dåligt minne och sömnsvårigheter.
• Mo Han Lian (Herba Ecliptae) används främst för dåligt kvalite av hår tack vare dess förmåga att stärka Leverns och Njurarnas Yin men den har även förmågan att  skingra falsk hetta vid värmevallningar.
• He Huan Pi ( Cortex Albizziae) stärker Hjärtat och lugnar själen och används därför vid sömnbesvär och humärsvängningar.

Örterna är inköpta från England och följer EU:s lagkrav på kvalitet. Leverantören av örterna följer konceptet DaoDi och är det absolut bästa och dyraste varumärket vi kan köpa. DaoDi följer traditionella metoder, applicerade i moderna lokaler och håller en mycket hög kvalitet. De följer det internationella regelverket och är certifierade enligt ”Good Agricultural Practice (GAP)” för bästa kvalitet.

En örtkur innehåller 4 påsar av ett örtrecept.
Varje påse ska kokas upp, silas och drickas vid 3 tillfällen (morgon, kväll och morgonen därpå) - vilket gör att en kur intas under en vecka.

1. Öppna en påse
2. Töm hela påsens innehåll i en kastrull.
3. Täck örterna med vatten. Allt ska ligga under vattenytan. Fyll kastrullen med lite mer vatten vid första kokningstillfället eftersom örterna är torra och drar åt sig mer vätska.
4. Koka upp örterna och låt koka i någon minut. Sänk därefter värmen till hälften.
5. Låt örterna sjuda i 20 min, sila teet och drick. Drick teet varmt eller ljummet.
6. Drick örtteet morgon och kväll efter måltid. Anpassa vattnets volym så att teets mängd blir ca en halv till 1 kopp vid varje tillfälle.
7. Lägg tillbaka örterna i kastrullen och förvara dem i kylskåpet till nästa kokning.

• Örterna kan upplevas som väldigt bittra och beska. Bruten förpackning kan inte returneras. Biverkningar är otroligt ovanligt men kan förekomma i form av orolig mage. Avbryt i så fall kuren.
  
• Örtteerna bör inte drickas om du är gravid eller ammar.
  
• Rekommenderat att ta en kur i taget och att inte blanda olika kurer.
• Det kan vara bra att tänka på att den kinesisk medicinska terminologin använder sig av metaforer och därför inte bör tas ordagrant. Trots det så inkluderar dessa metaforer kroppens alla fysiologiska processer.

Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Preparata), Shan Zhu Yu (Fructus Corni), Shan Yao (Rhizoma Dioscoreae), Mu Dan Pi ( Cortex Moutan), Ze Xie ( Rhizoma Alismatis), Mai Men Dong (Radix Ophiopogonis), Gou Qi Zi ( Fructus Lycii), Fu Ling (Poria), Sheng Di huang (Radix Rehmanniae), Niu Xi (Radix Achyranthis Bidentatae), Suan Zao Ren ( Semen Zizyphi Spinosae), Fu Shen ( Scierotium Pararadicis Poriae Cocos), Mo Han Lian (Herba Ecliptae), He Huan Pi ( Cortex Albizziae)